18 mei 2015 

Club Vit Lid van de Week: Atie de Mik*

Samen met Bloembinderij Calendula benoemen wij iedere week het Club Vit lid van de week. Deze week is Atie de Mik de gelukkige die een boeket bloemen in ontvangst heeft genomen.

Hoe lang sport je al bij Club Vit?

Bij Club Vit sport ik nu 4 jaar. Tien jaar geleden heb ik een ongeluk gehad waarbij ik mijn knie heb gebroken. Ik ben gaan sporten om mijn knie weer sterker te maken. Ik ben pas geopereerd en nu gaat het heel goed met de knie.*

Je bent pas geopereerd. Hoe verliep het herstel na de operatie?

Het revalideren ging goed. Ik ben thuis begonnen met fietsen. Dit was 2 weken na de operatie.
3 Maanden na de operatie ben ik weer bij Club Vit gestart en het bewegen gaat heel goed.*

Doe je specifieke oefeningen bij Club Vit om je knie sterker te maken?

Ik fiets en doe de crosstrainer om de spieren rond mijn knie te versterken. Verder doe ik verschillende balansoefeningen die ik van de trainers van Club Vit heb gehad.

Wat vind jij drie kernwoorden die staan voor Club Vit?

  • Spontaniteit
  • Sociaal
  • Behulpzaam*

 

* Dit betreft de persoonlijke ervaringen en/of meningen van gebruikers. Resultaten kunnen van persoon tot persoon variëren. Resultaten uit het verleden bieden geen garantie voor de toekomst.

Reactie plaatsen

Wij gebruiken cookies
arrow_drop_up arrow_drop_down